Tu pleures
sans savoir
pourquoi.
Ce n'est pas dans ta tête.
Tu réagis trop fort. Tu bloques. Tu paniques. Et tu comprends pas pourquoi ton corps fait ça. C'est dans ton corps. Et ça peut se libérer. Je t'accompagne avec douceur, avec une approche naturelle, et pour celles qui le souhaitent, ancrée dans le tawakkul.
Personne ne devrait traverser ça seule.
Je m'appelle Anaïs. Je suis praticienne en méthode TIPI, spécialisée dans la libération émotionnelle des femmes.
Mon approche est naturelle, douce et spirituelle, avec une place pour le tawakkul pour les femmes musulmanes qui souhaitent avancer dans leur foi tout en se libérant émotionnellement.
Parce qu'être préparée change absolument tout.
Ce que je propose.
Trois portes d'entrée, selon où tu en es, selon ce dont tu as besoin maintenant.
Libération émotionnelle
Peurs, phobies, angoisses, blocages, TOC, trauma… Libère ce qui t'alourdit en 1 à 3 séances. En visio, depuis chez toi.
En savoir plus →Livres & Ebooks
Des ressources écrites pour t'accompagner à ton rythme : guides grossesse, accouchement, et journal de maternité.
Voir les livres →Séance découverte
20 minutes offertes pour se rencontrer en visio et voir si l'accompagnement te correspond. Sans engagement.
Quand ton corps parle plus fort que toi.
Il y a ces moments où tu sens que ça déborde. Tu réagis trop fort. Tu pleures sans comprendre pourquoi. Ton cœur s'emballe. Tu bloques, tu paniques, tu perds ton calme. Ce ne sont pas des faiblesses, ce sont des réactions émotionnelles automatiques. Et la méthode TIPI peut les désactiver à la racine.
La méthode TIPI t'aide si tu vis :
OK mais c'est quoi TIPI ?
Technique d'Identification des Peurs InconscientesTIPI n'est pas une thérapie, ni de l'hypnose. C'est une méthode naturelle qui désactive une réaction émotionnelle instinctive : peur, panique, stress, TOC.
On part d'un ressenti physique dans ton corps : tension, chaleur, boule, oppression. En laissant ton système nerveux le traverser, la réaction émotionnelle se déprogramme.
C'est compatible avec l'islam ?
TIPI n'est pas de l'hypnose, ni de la sophrologie, ni une thérapie spirituelle. C'est une méthode naturelle qui s'appuie sur la capacité de ton système nerveux à se réguler par lui-même.
Aucune croyance à adopter, aucun état modifié de conscience. Au contraire, se libérer de ce qui alourdit le cœur, c'est avancer vers plus de sérénité et de tawakkul. In Sha Allah. 🤍
3 étapes simples, depuis chez toi.
Tu réserves ta séance
En ligne, en quelques clics. Je te confirme par email, tu reçois un lien visio.
On se retrouve en visio
Tu es chez toi, au calme. On identifie ensemble ce que tu veux libérer. Sans jugement.
Ton corps fait le travail
Je te guide. Tu laisses passer. La réaction émotionnelle se libère, souvent dès la 1ère séance.
Investir dans ta paix.
Toutes les séances ont lieu en visio. Tu choisis le moment qui te convient.
Séance découverte
Pour se rencontrer, poser tes questions et voir si l'accompagnement te correspond. Sans pression, sans engagement.
Séance TIPI
Libération émotionnelle en profondeur. In Sha Allah entre 1 et 3 séances pour venir à bout d'une peur, phobie ou réaction répétitive.
Elles ont franchi le pas.
1 séance a suffi pour débloquer un de mes plus grands trauma. J'avais une audience aux Prud'hommes, j'appréhendais. Résultat : j'ai pu parler sans stress, sans palpitations, rien.
Au-delà de l'accouchement, ce suivi m'a énormément aidée émotionnellement. J'ai retrouvé confiance et vécu ma grossesse avec plus de paix intérieure. Bienveillant et profondément humain.
Après la mort fœtale in utero de mon fils je suis très vite retombée enceinte mais j'avais énormément de peur, d'appréhension et d'angoisse. Grâce à l'accompagnement et aux exercices mis en place j'ai gagné en sérénité. Je me projette dans ma grossesse.
Des ressources pensées avec le cœur.
Des guides pour chaque étape de ta vie de femme et de future maman. Conçus pour te préparer naturellement, avec foi et sérénité.
Guide de l'accouchement pour la femme musulmane
Tout ce qu'il faut pour vivre un accouchement serein, connecté à toi-même et à ta foi. Prépare-toi au plus beau jour de ta vie avec des outils naturels, du tawakkul et une véritable compréhension de ton corps.
Un bout de Nous
Un journal de grossesse pour déposer tes émotions, tes ressentis et tes souvenirs mois après mois. Un héritage précieux, rempli d'amour, que tu pourras un jour transmettre à ton enfant.
Guide de la grossesse pour la femme musulmane
Naturopathie, bien-être, préparation mentale, foi… Un guide complet pour vivre ta grossesse dans les meilleures conditions, en douceur et en sérénité, avec des conseils simples, naturels et puissants.
Combler le vide de la transmission.
Depuis toujours, je suis passionnée par la maternité, la naissance, la féminité, et tout ce qui touche à la santé des femmes.
Je m'appelle Anaïs, j'ai 34 ans, je suis maman solo. Avant de créer O My Utérus, j'ai travaillé auprès d'enfants, de familles et de personnes en situation de handicap, jusqu'à l'accompagnement de fin de vie. Ces années m'ont appris la douceur, l'écoute et la compréhension profonde des émotions.
Avec le temps, j'ai réalisé que ce qui manque le plus aux femmes aujourd'hui, ce n'est pas la capacité… c'est la transmission. Leur cycle, leurs hormones, leur fertilité, leurs peurs, on ne leur explique rien.
C'est pour combler ce vide que j'ai créé O My Utérus.
Mes formations
15 ans d'expérience humaine autour du féminin.
Tes questions les plus fréquentes.
Tu n'as pas à porter ça plus longtemps.
20 minutes en visio, gratuites. On se rencontre, tu poses tes questions, tu vois si on est faites pour avancer ensemble.